在中國練瑜伽的多半是女性，想必女性也很想知道男性對瑜伽的看法吧？
在健身房練習瑜伽時，一般都是女生來得早，一來就把靠近老師的場地先給占了。鋪上瑜伽墊上之后，開始做一些簡單的舒展和拉伸的動作。
而愿意練習瑜伽的男生可以分兩種。第一種男生屬于練習過瑜伽一段時間了，即使來得早，即使前面的還有空的位置，也會乖乖的把自己的瑜伽墊鋪在后面。第二種呢，一般是開始冥想了，光線調(diào)暗了，才敢進來。進來前，先會彎著腰，低著頭，瞇一只眼睛，透過門縫看看里面的狀況，發(fā)現(xiàn)沒人會注意自己了，才躡手躡腳的進來，把瑜伽墊擺在教室最不起眼的角落里。
其實男生也可以練習瑜伽的，很多國際的瑜伽導師都是男士，而且男士也更適合練習瑜伽，因為男士的身體主偏陽性，瑜伽的練習可以幫助男士的身體更加平衡。
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