產(chǎn)后瑜伽學(xué)院哪家好?
說起在娛樂圈里瑜伽練得好的,孫儷,李冰冰是代表,但是有這樣一位孕媽媽,生孩子之后僅用30天就恢復(fù)了原有的身材,這不,上次董璇在微博上曬出長腿劈叉一字馬瑜伽照,小腹平坦,木有絲毫贅肉,哪里像生完小寶寶的呀。
說自己還能下得去,是因為在生孩子之前,董璇就很愛瑜伽,生孩子之后恢復(fù)身材的訣竅,就是練瑜伽。所以身材恢復(fù)得相當(dāng)好,估計很多沒生娃的美眉都趕不上。人家這才叫做“ 去醫(yī)院買了個孩子 ”好不好!
不過這些明星都是有著自己的私教,一般來說私教確實最好,但也要考慮經(jīng)濟條件。那么一個瑜伽班就是普通人最好的選擇。亞協(xié)瑜伽,聯(lián)手20余年理療經(jīng)驗的大師開設(shè)孕產(chǎn)瑜伽,幫媽媽們解決備孕到產(chǎn)后的諸多問題。
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