首頁 > 瑜伽知識 > 瑜伽心語 > 正文
瑜伽心語:瑜伽真的是控制心靈的波動
2019-12-24 亞協(xié)體育整理

  不知不覺已經(jīng)畢業(yè)了,回想起第一天到教室的時候,大家都還不認(rèn)識,對于每一位同學(xué)都很陌生,大家都懷揣著瑜伽夢來到亞協(xié),對瑜伽的憧憬,起初對瑜伽只是一種喜歡,覺得每一個體式拍照都特別的好看,根本不會去想到一個體式原來還有這么多的細(xì)節(jié)、根基、力的方向、每個體式不同的功效、呼吸法、瑜伽不單單只是一項(xiàng)運(yùn)動,瑜伽是有趣的,具有挑戰(zhàn)性的,對抗性的和治療性的。它有權(quán)力帶來我最深切的和平感,或激發(fā)我的激情和驅(qū)動力,這取決于當(dāng)天和實(shí)踐。無論什么,瑜伽是與自我深刻關(guān)系的直接門戶,學(xué)習(xí)觀察和改變我們?nèi)绾螒?yīng)對挑戰(zhàn),如何去面對自己的不足。
 

  在這45天里,每天跟同學(xué)們的相處,一起上課一起吃飯,一起下課,課堂上各種無厘頭的笑聲,每當(dāng)有同學(xué)遇到問題,大家互相幫助,互相鼓勵,一起想辦法去解決,好像大家都已經(jīng)習(xí)慣每天來到教室,見到大家道一句“早” 也習(xí)慣了每天吃百家飯了,吃飯的時候是最幸福的時刻,可以吃到不同的菜,雖然畢業(yè)了,但在生命中,總有相聚與離別,總有思念與感傷。不忘初心,期待,希望我們能夠有一次極致的綻放,即便夾著很多不舍
 

  從一開始放棄工作,奔著學(xué)瑜伽的目的而來,很難想象在這45天里能收獲到這么多,收獲和汗水是成正比的,沒有學(xué)瑜伽之前,無論我學(xué)什么都很難堅持下去也很容易放棄,同時也包括了瑜伽,剛剛開始學(xué)的幾天里,每天都在想著放棄,但是很慶幸我堅持下來了,這一路特別要感謝同學(xué)們給予我鼓勵,成為我的好榜樣,身邊每一個用心學(xué)瑜伽并努力的人、都給予了我莫大的支持、同時非常非常感謝我的導(dǎo)師-舒老師。很榮幸能成為舒老師的學(xué)生,舒老師非常有感染力,也特別熱心腸,因?yàn)槲沂寝o了工作來上瑜伽,所以在經(jīng)濟(jì)方面壓力特別大,有時自己心情會特別煩躁,舒老師知道了之后來問我原因,我就跟老師講了,也說了找一些兼職做,因?yàn)槟甑琢?,兼職不是很好找,所以一直沒有找到,舒老師就記在心里了,她真的很好,幫我找兼職,幫我去問晚班的同學(xué),幫我去問兼職的網(wǎng)站,幫我推薦,真的非常感謝您!老師的爽朗也讓同學(xué)很喜歡,不止是一位老師,但更多的是像284班一位操心的老母親,不單單是把瑜伽的每一個體式都一一的給我們大家講的很詳細(xì)、輔助手法、細(xì)節(jié)要領(lǐng)、生怕大家沒有聽懂,一遍一遍的給大家重復(fù)的講,為什么說是老母親呢?因?yàn)槭胬蠋煵粏螁问墙涛覀冭べんw式,還會觀察我們的心里,只要她察覺到大家有問題,或者心情不好的時候,舒老師就會去開導(dǎo)大家,她不怕麻煩,總是會用各種方法去幫大家解決問題,還有您那‘‘哈哈哈哈哈哈哈’’魔性的笑聲,感染和給予我們很大的能量!特別特別仔細(xì),特別特別負(fù)責(zé)任。舒老師!您辛苦了!謝謝您為我們所做的一切!謝謝您的付出和教導(dǎo)。Namaste!
 

  284班在這45天里,每一位都很不容易,感性的哭過,幸福的笑過,每天一起流汗,雖然也很累,但都沒有放棄過,能相遇是一種緣分,我感謝您們!希望我們大家能保持最初的初衷,當(dāng)一名優(yōu)秀的瑜伽老師,將瑜伽帶給更多喜歡瑜伽的人群。同時感謝亞協(xié)帶給我們這么多的美好和感悟,讓我感覺到瑜伽的神奇和美好的世界,瑜伽真的是控制心靈的波動

分享到:微信新浪微博QQ空間騰訊微博百度貼吧豆瓣網(wǎng)QQ好友


【免責(zé)聲明:文章來源網(wǎng)絡(luò),我們尊重原創(chuàng),也注重分享。亞協(xié)體育致力于保護(hù)作者版權(quán),如有侵犯您的權(quán)益請及時聯(lián)系,我們將第一時間刪除?!?/p>

您可能感興趣的文章

瑜伽常識 瑜伽體式 瑜伽減肥 理療瑜伽 健身瑜伽 孕婦瑜伽 親子瑜伽 瑜伽心語 瑜伽用品 瑜伽資訊

電話

服務(wù)熱線

400-9933321

工作時間:8:00-23:00

微信

微信掃一掃咨詢客服

回頂部