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瑜伽的基本坐姿圖,你一定需要
2018-07-12 亞協(xié)體育整理發(fā)布
瑜伽的體式有很多,瑜伽的坐姿也有很多。那么有哪些坐姿是經(jīng)常使用的呢?下面小編給大家用圖表現(xiàn)下。

簡易坐

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金剛坐

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熟練式

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根鎖式

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