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如果沒有練習過瑜伽,盡量先了解一下基本的知識再去學習空中瑜伽。如果只是想練練玩玩,可以去美團上找團購,會有瑜伽館里可以練習空中瑜伽的。但如果是想系統(tǒng)的學習,并成為空中瑜伽的教練的話,最好能找一個專業(yè)一些的地方學習。
可以在網(wǎng)上找找空中瑜伽教練培訓的地方,會有好多,最好多了解一下,從中挑選出優(yōu)質的地方學習,可以從以下幾點來挑選老師,只是建議。
了解老師的學習背景,也就是都學習過什么瑜伽。
從事行業(yè)的時間,也就是她教授空中瑜伽的時間有多長,練習了多少年的瑜伽。
最好去接觸一下老師,了解一下老師的品行,這點也比較重要。
希望能夠把錢花在刀刃上,少走彎路,但也要知道,無論跟任何老師學習,都不要指望老師教完的東西一定能完全掌握,都是跟個人條件有關的,所以一定要多努力一點,加油~
亞協(xié)體育致力于瑜伽導師培訓事業(yè)已經(jīng)13個年頭。嚴格把控教學質量,讓每一位學子畢業(yè)后都能夠獨立授課,幫助每位熱愛瑜伽的老師實現(xiàn)開瑜伽館的夢想。
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