瑜伽私教課程編排，身為瑜伽老師，我們?cè)谶M(jìn)行私教編課的時(shí)候應(yīng)該考慮什么？
要考慮目的。瑜伽教學(xué)的目標(biāo)，是建立全面的健康和平衡，包括身心靈各個(gè)層面。當(dāng)瑜伽應(yīng)用于私教課堂，也一樣。聞風(fēng)老師的開篇講述，幫我們明確瑜伽私教的目標(biāo)、方法與責(zé)任，最終將瑜伽的人性關(guān)懷，實(shí)踐在課堂上，融入在生活中。
要考慮身體的接觸。隨著城市化與現(xiàn)代化的發(fā)展，我們也開始逐漸意識(shí)到許多人際關(guān)系問題的根源便在于個(gè)體界限感的模糊。 邊界意識(shí)從某種意義上說，其實(shí)也是一種規(guī)則意識(shí)；尊重他人的邊界，也是尊重規(guī)則的體現(xiàn)。而只有在一個(gè)尊重邊界和規(guī)則的社會(huì)，人們才能真正獲得追求幸福和夢(mèng)想的權(quán)利。那么在瑜伽教與學(xué)中，應(yīng)該如何建立合適的邊界，讓雙方都感到舒適自在呢？
要找相對(duì)容易的體位法練習(xí)；一節(jié)瑜伽課程一般都在60分鐘~75分鐘之間，老師可根據(jù)學(xué)員狀況適當(dāng)調(diào)整。
其實(shí)每個(gè)選擇瑜伽私教課的學(xué)生在看到效果的時(shí)候都會(huì)堅(jiān)持，也有好了傷疤忘了疼的同學(xué)，但是至少是傷疤好了才停下來的，在傷疤好了的過程中瑜伽已經(jīng)在發(fā)揮作用了。
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