瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。當(dāng)人體與之接觸時(shí)，內(nèi)部充氣的健身球會(huì)均勻地?fù)崦梭w的接觸部位從而產(chǎn)生按摩作用，這有益于促進(jìn)血液循環(huán)。
 

 

　　瑜伽球的尺寸有直徑45厘米、55厘米、65厘米、75厘米等幾種
 

 

　　如果是身材嬌小的女士,可以選擇45厘米或者55厘米的瑜伽球
 

　　65厘米和75厘米的瑜伽球更適合于高大的男士。
 

　　除了尺寸的選擇更重要的一點(diǎn)就是要選擇由正規(guī)廠家生產(chǎn)的結(jié)實(shí)耐用的瑜伽球,要非常的有彈性并且具備十足的安全性。
 

【重磅消息】深圳亞協(xié)瑜伽龍華民治分店即將開業(yè)，為了慶祝我們龍華分校即將開業(yè)
提前預(yù)定名額立享1000-4000助學(xué)金
心動(dòng)不如行動(dòng)，趕緊拿起手機(jī)掃碼報(bào)名吧!

報(bào)名熱線：13342900236 (微信同號)
招生熱線
400-9933321
 

【免責(zé)聲明：文章來源網(wǎng)絡(luò)，我們尊重原創(chuàng)，也注重分享。亞協(xié)體育致力于保護(hù)作者版權(quán)，如有侵犯您的權(quán)益請及時(shí)聯(lián)系，我們將第一時(shí)間刪除?！?/p>