說(shuō)到空中瑜伽可能很多人不是很了解，或者說(shuō)根本沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)什么是空中瑜伽，其實(shí)空中瑜伽很好理解，就是懸在空中做的瑜伽運(yùn)動(dòng)。那么空中瑜伽的禁忌是什么？...

做瑜伽教練的條件有哪些？什么樣的人適合當(dāng)瑜伽教練？...

每天堅(jiān)持拜日式的人其實(shí)不多，很多能夠堅(jiān)持練習(xí)瑜伽的人都不能堅(jiān)持每天去練習(xí)某一個(gè)體式，但其實(shí)如果能夠堅(jiān)持下來(lái)的話，好處時(shí)很多的。...

月經(jīng)期可以做蝴蝶式動(dòng)作嗎？蝴蝶式可以改善腿部和盆骨的供血量，是可以在經(jīng)期練習(xí)的。...

在深圳，瑜伽教練工資一般是多少呢？想入行瑜伽教練的人一定都想知道這個(gè)問(wèn)題，畢竟誰(shuí)也不想進(jìn)入一個(gè)不能掙錢(qián)的行業(yè)。...

深圳瑜伽學(xué)院怎么樣？想要深入學(xué)習(xí)瑜伽的話，去深圳怎么樣？這個(gè)問(wèn)題事先查清楚是很重要的，畢竟如果比較遠(yuǎn)的地方去深圳還是需要舍棄很多東西的。...

新月式的好處有哪些，練習(xí)的時(shí)候需要注意什么？不知道大家聯(lián)系新月式的時(shí)候是不是會(huì)有做錯(cuò)的情況呢？如果自己都不知道的話，那就看看這篇文章比較好哦。...

我們都聽(tīng)過(guò)瑜伽體位法，那么聽(tīng)過(guò)那么多遍，你真的清楚什么是瑜伽體位法嗎？...

每天早上練拜日式，讓你獲得一整天的活力，而且不耗費(fèi)時(shí)間哦。...

男人做瑜伽蝴蝶式有什么好處？其實(shí)我想不少男性都有一種難言之隱，練老婆也不想告訴——前列腺炎，沒(méi)想到蝴蝶式居然可以緩解前列腺炎吧？...