　　時間很快，轉(zhuǎn)眼就快到畢業(yè)時間了，從四月份剛開始這一期的練習(xí)，到現(xiàn)在已經(jīng)有接近四個月的時間了，感覺就是一瞬間，很充實，也體會很多。

　　雖然說，我是個復(fù)讀生，但我也是空白的，上一期的我，或許是因為時間關(guān)系，或許是因為其他，沒怎么去上瑜伽課。這一期的瑜伽，雖然也有請假的時候，但是，幾乎是因為工作問題或身體問題，不得已請假。其實，每次請假，看到其他伙伴在學(xué)習(xí)，都會想著，自己又會落下多少，或許這就是老師跟同學(xué)們的影響吧。

　　還在初級的時候，就已經(jīng)會對一些心得體式期待，或許是我從很早的時候就有自己做一些拉伸的動作，身體會比較柔軟，很多體式對我來講并不難，但是要做得好，還是不行。也是因為我缺乏鍛煉，需要力量支撐的，往往撐不了很久甚至根本就做不到位，老師前期的關(guān)注真的給予我很大的幫助，讓我能夠感受到不是自己在練，老師都是在很耐心的陪著我們練習(xí)，盡管很多時候會很累，但也會想著去堅持，就希望能夠做好。

　　中級階段，這個階段是汗水最多的，一遍又一遍的拜日A、B，即使我這個沒力量的同學(xué)，感覺練充了中級，力量就起來了。同時在這個階段，同學(xué)們也包括自己，上臺講課慢慢的也淡定了，這也是在初級中，老師一遍一避讓我們上合講體式的成果。其實，剛開始，老師布置的作業(yè)，以及練習(xí)體式，講解體式，會覺得有些力不從心，因為自天上班，晚上要上課，哪里有時間可以做作業(yè)，練習(xí)體式呢。后面才發(fā)現(xiàn)，時間真的是擠出來的，看著同學(xué)們都是一個個按時完成作業(yè)。如果說初級階段還在摸索，那么中級的我們，就是不斷提升自己，每天晚上的汗水，也在充實著我們。

不知不覺中，我們考完了中級，到現(xiàn)在都能感受到中級考試時的緊張感，然而，此時已經(jīng)到了高級末，我們快要畢業(yè)了。剛開始的時候，每天上班奔波，下班也要奔波，那個時候就在想，四個月時間好長?，F(xiàn)在，這一天就快到了，反而覺得時間好快。高級的體式，真的不是每一位同學(xué)都能做到的，盡管很難，但是，也讓我們每天對新的體式，有所期待?；蛟S是越難的體式，也會想要挑戰(zhàn)吧。然而，最終也只是期待，很多體式，估計也是跟老師所說，到后面慢慢練習(xí)才能做到的吧。時不時的會去翻開以前拍的瑜伽照片，從一開始到現(xiàn)在，在體態(tài)方面，確實也改變了很多，這得益于我們有這樣的一個好老師，幾乎每天都會提醒著我們需要怎么坐，怎么站，這也是很大的收獲。不要求自己在這么短的時間內(nèi)，把瑜伽學(xué)得有多，至少，很多需要注意的，我們都會時刻提醒著自己，先從自己的體態(tài)，自信以及自身的氣質(zhì)去提升，這也是一種瑜伽。四個月真的很快，轉(zhuǎn)眼就過去了，也很充實并快樂。現(xiàn)在課程結(jié)束了，竟會感經(jīng)到發(fā)名的空虛。雖然課程結(jié)束了，但我也會堅持練習(xí)。

　　在此，希望我們這一期的每一位老師同學(xué)們都能夠在瑜伽的路上越走越好！