想要成為瑜伽教練一般都是需要先進(jìn)行培訓(xùn)的，不過瑜伽老師的培訓(xùn)需要多少時(shí)間呢？...

各位練習(xí)瑜伽有多久了呢？練習(xí)提示之余有沒有結(jié)合實(shí)際理論去系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)？下面幾道初級(jí)瑜伽的試題來做做看吧。...

初學(xué)瑜伽的人大部分都會(huì)被問及，你想學(xué)哪種瑜伽？這個(gè)時(shí)候我們往往會(huì)蒙蔽，你不先告訴我瑜伽都有些啥種類？其實(shí)初學(xué)者一般只推薦兩種，艾揚(yáng)格和哈他，今天我們就說說哈他瑜伽...

瑜伽教練是否值得作為職業(yè)？答案是值得，但不是現(xiàn)在，應(yīng)該是在累積到一定程度之后，水到渠成的事。...

不管是健身教練還是瑜伽教練，在被人不知道你的水平的情況下，最好的辦法就是亮出你的證書，不過官方瑜伽教練證怎么考呢？...

古代的瑜伽圣哲們經(jīng)過對宇宙實(shí)質(zhì)深入的內(nèi)省和研討，早已醒悟到自喜歡因斯坦才剛開端的現(xiàn)代科學(xué)家們的發(fā)現(xiàn)：整個(gè)展現(xiàn)的宇宙是由能量的振動(dòng)組成。最終來說，這種振動(dòng)來自...

發(fā)現(xiàn)朋友圈有些人想學(xué)習(xí)瑜伽，卻怕被坑不敢隨便報(bào)名。作為過來人，我跟大家分享瑜伽學(xué)校學(xué)費(fèi)一般多少。...

瑜伽傳承了幾千年，經(jīng)久不息的背后必定有其原因的，那么瑜伽到底有什么作用，讓它不曾斷代和消失呢？...

小編現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很多明星都在練瑜伽，不由得感嘆現(xiàn)在瑜伽真的開始流行起來了，保養(yǎng)的小秘訣終于藏不住了。但還有些人還是很疑惑，不知道練瑜伽好嗎，小編就來說說練瑜伽的好...

練習(xí)瑜伽的小伙伴一定都想知道，瑜伽在現(xiàn)在的流行，是突然興起的嗎？如果不是的話，瑜伽的來源在哪里呢？小編收集了一些說法，給大家分享下。...