為什么學瑜伽

　　這個世界很神奇，接觸瑜伽突然學瑜伽導培……我現(xiàn)在回想感覺應該是一種命中注定吧！因為生小孩并不是一個，全職也是非常多年了，兩個小孩后我接觸的人和看到的東西不一樣，對我自己的個人成長有很大作用，總體覺得應該是一個人的見識高度對一個人的影響挺深遠……

　　瑜伽理解變化

　　剛進入導培訓班的時候，是真的不理解瑜伽，理解非常膚淺，覺得不就是柔軟夠了就行，不知道需要力量訓練……每個體式我只要做的到就行，管什么線性還有發(fā)力點，不知道發(fā)力不一樣會導致身體不舒服，通過這一個多月的學習，覺得不簡單……對于瑜伽有了更深的理解，不緊只是對于體式的理解，還有瑜伽內(nèi)涵需要追求的東西有了更深層的理解，這些東西涵蓋的知識對于自己以后的生活中是很實用的，瑜伽于我的修行之路還很漫長，希望能伴隨著自己成長的同時，我一能與它相伴，至始至終能追隨……

　　老師與我

　　我很喜歡你的愛，大愛的那種心態(tài)，對于現(xiàn)如今來說挺難得，大家都生活在一種不進則退的環(huán)境中，你帶給我的個人的人格魅力是需要學習的?，F(xiàn)在忙碌的生活，因為生活的壓力讓大家對自己活著對別人都是漠然的，導致什么都不關心，自己內(nèi)心深處是孤獨的……我雖然不是說嘗試著要去改變別人什么，只是覺得我可以積極向上的去影響到別人。

　　我喜歡你的性格，因為在你身上看到我身上的不足，也許因為一直保護的太好，也許性格使然，處事是不夠圓滑，也聽不出別人話里是否有別的話，我也不知道偶爾我無意中的話，我是否傷害到了別人……跟我相處人畜無害，大家開心就好，說過的話好與不好事情過后立馬忘記。希望可以反思一下自己與人的相處模式，一種是以后外界生活接觸的，二十左右我還會說怕別人不喜歡我，現(xiàn)在我覺得我自己開心就好(只是外人，不是說故意怎么樣，只是覺得我自己不可能人人喜歡我，喜歡我的人自然喜歡)，一種是天天接觸的，身邊人待的時間最長，需要善待，人這輩子，終點大家只有一個，但是這個中間的過程怎么過，怎么樣讓這中間的過程過的美一些，雖艱辛但是能夠苦中作樂，人生你說長也短，都是一瞬間的事情，希望的是盡量不后悔的事情!

　　我喜歡也贊同你說的原則和底線，因為我也一直這樣覺得的，一個人有自己的原則和底線不容易迷失自我。我感恩老師這一個多月對我的教導幫助，也喜歡我們這種亦師亦友的這種關系，在你身上感受很多不一樣的東西，對自己本身以后會更堅定……

　　同學與我

　　這么多同學，由剛開始大家不熟悉不說話，我剛開始是一個人的名字都不記得，到現(xiàn)在都記住了，但是卻要分別了！多的什么贊美之詞不會說，就來點祝福吧，不管以后大家是否都一致在瑜伽的道路上行走，希望大家各自前程無憂(畢竟男女的要求不一樣，單身和婚姻的又不一樣)，請不要忘記瑜伽不忘記這一個多月的歡笑聲，此次的離別只是說大家分開尋找自己更大的舞臺，但是我們都還在這個宇宙當中，為未來更好的相約做準備!

　　我

　　我好像對自己要的很清楚也不清楚，在我現(xiàn)在做這個總結(jié)的時候，我也在回想我自己來深圳十年咋過的，比如我那會工作到結(jié)婚生孩子再到現(xiàn)在，我覺得我首先是的感恩(有一種何德何能的感覺)，其次我覺得我還是很清楚自己要什么，我確實是在我該做什么的時候安排了自己的生活(除了沒好好學習天天向上)，算是機緣巧合入瑜伽，由當時說我兼職一下課就好，這樣自己可以帶孩子的同時還能賺錢，簡單直白，有錢自由。自己也不可能一直在家，孩子的成長需要時給了陪伴，到我該放手時候給他成長也要讓自己成長，也覺得需要做好未雨綢繆的準備，為自己多鋪一條路……目前道路不明確，不夠堅定，這條路上會走，就不知道自己走多遠走的夠不夠堅定……

　　期待我瑜伽之路的第一年，兩年，三年，五年，五年之后邀請老師吃飯!