時光荏苒，將近兩個月的瑜伽課程接近尾聲了，我們即將面臨畢業(yè)，細(xì)細(xì)回想起，好像還在昨天：2月20日我在亞協(xié)開始了人生中第一堂瑜伽課程學(xué)習(xí)，在這里我認(rèn)識了美麗優(yōu)雅的林子老師、活潑爽朗的益雯老師和一群明媚可愛的小伙伴，與她們一同組成了233班這個小團(tuán)體。在老師細(xì)心負(fù)責(zé)的教學(xué)和同學(xué)們彼此真誠的相待下，讓大家的距離逐漸的拉近，班里的關(guān)系更加的融洽，氛圍更加的和諧，慢慢的有了如家人一樣的感覺。我感恩在生命里，能與她們相遇、相處、相知，她們讓我在亞協(xié)的學(xué)習(xí)時光更加的多彩，我相信在我未來的生活中，她們也是我最重要的朋友。

　　在學(xué)習(xí)的過程中，有練習(xí)時的疼痛和體式不標(biāo)準(zhǔn)時的無奈，有休息時玩耍嬉戲的歡快和喜悅，有老師反復(fù)的叮囑及細(xì)心的講解。學(xué)習(xí)了瑜伽的理論知識、體式、呼吸與冥想后，我才知道正確練習(xí)瑜伽的方法，最初來這里的目的就是調(diào)理一下身體的同時希望也能收獲一份第二職業(yè)，并沒有太多的想法。而且也覺得是成人學(xué)校，想著無非就是到點來，到點走，不想開班后的一切都超出了我的預(yù)想。老師的用心讓我感覺又回到了學(xué)生時代。剛開始學(xué)習(xí)的時候，雙腿都是發(fā)抖的，體力根本都跟不上，在第一個星期，甚至一度懷疑自己是否能堅持下去，但是老師的細(xì)心關(guān)懷，讓我著實感動，每次老師看到無力的我都會微笑著問：“晚云，還好嗎？可以堅持嗎？”話雖簡短，卻讓人感到無比溫暖、親切，就想著堅持一下，不想這樣一堅持，便收獲了太多、太多……最明顯的變化是坐立前屈，剛開始我的脊柱很僵硬，髖關(guān)節(jié)也不靈活，腹部完全是不能碰到大腿面的，但通過不斷的習(xí)練，現(xiàn)在我能前屈了。練習(xí)瑜伽后讓我慢慢地糾正了自己的不良坐姿跟駝背的習(xí)慣，當(dāng)然啦，我還不經(jīng)意中減了個“假肥”，雖然體重沒減，但我全身的肉肉都被收緊了，看上去像瘦了好幾斤。在這里我收獲的不僅僅是身體外在的改變，同時也讓我的內(nèi)心變得更加的平靜和安寧，心態(tài)也慢慢隨著在改變，學(xué)習(xí)中的點點滴滴都將會在我的往后余生一直陪伴我并使我終生受益。瑜伽就是這樣有魅力的吧，它不僅能美化身形改善體態(tài)，更重要是接納自己的不完美，肯定自己的新變化。

　　其實，在亞協(xié)我收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上所寫的，總之，我覺得自己是如此平凡，卻又如此幸運，我慶幸自己選擇了亞協(xié)、也感恩在這里度過的美好時光，亞協(xié)讓我收獲的不僅僅是瑜伽、友情，還有更多更多……在這里感謝一直陪伴的小伙伴們，感謝親愛的老師們，感謝亞協(xié)讓我擁有這一份神奇而又難忘的經(jīng)歷。最后，最重要的是感謝林子老師，林子老師非常嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的對待每一位同學(xué)，講課的專業(yè)性自然也是非常棒，她還善良有愛心，我們身體受傷的時候會專門利用她的休息時間幫助我們理療，尤其是我經(jīng)常小毛病不斷，心里很愧疚，林子老師上課已經(jīng)很辛苦了，還把不多的休息時間花在了給我調(diào)理上，這種無私的關(guān)愛我會銘記一輩子。。。真的舍不得，舍不得一起在教室里流汗的伙伴們，舍不得我瑜伽道路上的啟蒙老師——林子老師、感恩恩師！感謝您的專業(yè)、細(xì)心、耐心及無私的奉獻(xiàn)，讓我感受到瑜伽帶給我神奇而又美好的世界。

　　雖然即將畢業(yè)了但我的瑜伽之路并沒有終結(jié)，它才剛剛開始。通過這段時間的學(xué)習(xí)讓我堅定之后會一直在瑜伽的道路上走下去，在往后的日子里，我堅信只要堅持下去我想要的都會隨之而來！愿大家今后的每一天都開心快樂，愿所有的小伙伴們在瑜伽的道路上都能開闊出自己的一片新天地！