時(shí)光荏苒，將近兩個(gè)月的瑜伽課程接近尾聲了，我們即將面臨畢業(yè)，細(xì)細(xì)回想起，好像還在昨天：2月20日我在亞協(xié)開(kāi)始了人生中第一堂瑜伽課程學(xué)習(xí)，在這里我認(rèn)識(shí)了美麗優(yōu)雅的林子老師、活潑爽朗的益雯老師和一群明媚可愛(ài)的小伙伴，與她們一同組成了233班這個(gè)小團(tuán)體。在老師細(xì)心負(fù)責(zé)的教學(xué)和同學(xué)們彼此真誠(chéng)的相待下，讓大家的距離逐漸的拉近，班里的關(guān)系更加的融洽，氛圍更加的和諧，慢慢的有了如家人一樣的感覺(jué)。我感恩在生命里，能與她們相遇、相處、相知，她們讓我在亞協(xié)的學(xué)習(xí)時(shí)光更加的多彩，我相信在我未來(lái)的生活中，她們也是我最重要的朋友。

　　在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，有練習(xí)時(shí)的疼痛和體式不標(biāo)準(zhǔn)時(shí)的無(wú)奈，有休息時(shí)玩耍嬉戲的歡快和喜悅，有老師反復(fù)的叮囑及細(xì)心的講解。學(xué)習(xí)了瑜伽的理論知識(shí)、體式、呼吸與冥想后，我才知道正確練習(xí)瑜伽的方法，最初來(lái)這里的目的就是調(diào)理一下身體的同時(shí)希望也能收獲一份第二職業(yè)，并沒(méi)有太多的想法。而且也覺(jué)得是成人學(xué)校，想著無(wú)非就是到點(diǎn)來(lái)，到點(diǎn)走，不想開(kāi)班后的一切都超出了我的預(yù)想。老師的用心讓我感覺(jué)又回到了學(xué)生時(shí)代。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，雙腿都是發(fā)抖的，體力根本都跟不上，在第一個(gè)星期，甚至一度懷疑自己是否能堅(jiān)持下去，但是老師的細(xì)心關(guān)懷，讓我著實(shí)感動(dòng)，每次老師看到無(wú)力的我都會(huì)微笑著問(wèn)：“晚云，還好嗎？可以堅(jiān)持嗎？”話雖簡(jiǎn)短，卻讓人感到無(wú)比溫暖、親切，就想著堅(jiān)持一下，不想這樣一堅(jiān)持，便收獲了太多、太多……最明顯的變化是坐立前屈，剛開(kāi)始我的脊柱很僵硬，髖關(guān)節(jié)也不靈活，腹部完全是不能碰到大腿面的，但通過(guò)不斷的習(xí)練，現(xiàn)在我能前屈了。練習(xí)瑜伽后讓我慢慢地糾正了自己的不良坐姿跟駝背的習(xí)慣，當(dāng)然啦，我還不經(jīng)意中減了個(gè)“假肥”，雖然體重沒(méi)減，但我全身的肉肉都被收緊了，看上去像瘦了好幾斤。在這里我收獲的不僅僅是身體外在的改變，同時(shí)也讓我的內(nèi)心變得更加的平靜和安寧，心態(tài)也慢慢隨著在改變，學(xué)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都將會(huì)在我的往后余生一直陪伴我并使我終生受益。瑜伽就是這樣有魅力的吧，它不僅能美化身形改善體態(tài)，更重要是接納自己的不完美，肯定自己的新變化。

　　其實(shí)，在亞協(xié)我收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上所寫(xiě)的，總之，我覺(jué)得自己是如此平凡，卻又如此幸運(yùn)，我慶幸自己選擇了亞協(xié)、也感恩在這里度過(guò)的美好時(shí)光，亞協(xié)讓我收獲的不僅僅是瑜伽、友情，還有更多更多……在這里感謝一直陪伴的小伙伴們，感謝親愛(ài)的老師們，感謝亞協(xié)讓我擁有這一份神奇而又難忘的經(jīng)歷。最后，最重要的是感謝林子老師，林子老師非常嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的對(duì)待每一位同學(xué)，講課的專(zhuān)業(yè)性自然也是非常棒，她還善良有愛(ài)心，我們身體受傷的時(shí)候會(huì)專(zhuān)門(mén)利用她的休息時(shí)間幫助我們理療，尤其是我經(jīng)常小毛病不斷，心里很愧疚，林子老師上課已經(jīng)很辛苦了，還把不多的休息時(shí)間花在了給我調(diào)理上，這種無(wú)私的關(guān)愛(ài)我會(huì)銘記一輩子。。。真的舍不得，舍不得一起在教室里流汗的伙伴們，舍不得我瑜伽道路上的啟蒙老師——林子老師、感恩恩師！感謝您的專(zhuān)業(yè)、細(xì)心、耐心及無(wú)私的奉獻(xiàn)，讓我感受到瑜伽帶給我神奇而又美好的世界。

　　雖然即將畢業(yè)了但我的瑜伽之路并沒(méi)有終結(jié)，它才剛剛開(kāi)始。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)讓我堅(jiān)定之后會(huì)一直在瑜伽的道路上走下去，在往后的日子里，我堅(jiān)信只要堅(jiān)持下去我想要的都會(huì)隨之而來(lái)！愿大家今后的每一天都開(kāi)心快樂(lè)，愿所有的小伙伴們?cè)阼べさ牡缆飞隙寄荛_(kāi)闊出自己的一片新天地！