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哈他導培課程：瑜伽教練培訓班•晚班

開班時間：2019年1月7日

學院地址：深圳市福田區(qū)福強路中港城6樓亞協(xié)瑜伽（益田站B出口）

聯(lián)系電話：13342900236
 

【關于哈他】

哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽，在哈他「 Hatha」這個詞中，「ha」的意思是太陽，「ta」的意思是月亮。哈他代表男與女，日與夜，陰與陽，冷與熱，以及任何相輔相成的兩個對立面的平衡。哈他瑜伽體系從體位姿勢開始練習，這一點與傳統(tǒng)的「 八分支法」不同，因此也被稱為「 六分支法瑜伽 」。哈他主要練習如何控制身體和呼吸，更深一層的效果是使身體各機能有序運轉，從而使心靈獲得寧靜，變得祥和。

【關于我們】

深圳市亞協(xié)體育文化有限公司（簡稱：亞協(xié)瑜伽），創(chuàng)立于2006年，12年來為全國各地輸出超萬名瑜伽教練，堪稱瑜伽界的「黃埔軍?！?，深圳瑜伽行業(yè)60%以上教練由亞協(xié)瑜伽輸出。
 

【我的導師】

王雨濛 (資深瑜伽導師）

★ 醫(yī)學專業(yè)出生，系統(tǒng)的學過人體解剖學，通過RYS 300H認證,從此愛上瑜伽，傳播瑜伽。因此對于運動解剖學有充分的了解，將瑜伽體式和解剖學融合起來，能引導學生安全的練習瑜伽體式。

★ 國家公共營養(yǎng)師,對于營養(yǎng)學有充分了解，運用營養(yǎng)學知識和瑜伽的斷食理療療法曾經給過很多減肥人群飲食上的指導幫助減肥成功。 

★ 跟隨國內最早一批的艾揚格認證老師清涼(cool)老師和Liming老師學習Iyengar yoga密集一、二。對于瑜伽體式有深刻的理解，可以引導學生在精準正位的基礎上去練習體式。堅持自我研習，并且對于瑜伽哲學和歷史都有充分了解。

瑜伽感悟

瑜伽不僅僅是一種運動方式，我們練習體式改變的是我們的外在肉體，從而讓我們的身體更加有智性，而身體的智性是為內心的智性服務的，內心的智性會帶給我們平和，把瑜伽融入生活，讓身與心都更加美好。每天保持規(guī)律練習，它會慢慢改變你，讓你變得專一、變得強壯、變得無畏、變得健康，此生讓你遇見最好的自己。

授課風格

擅長流瑜伽，精通氣血理療和脊柱理療，瑜伽輔具應用等，幫助很多人群緩解了氣血和脊柱的問題。
 

培訓時間

2019年1月7日開班

培訓時間：200小時

每周一至周五

晚上19:00-—21:30
 

專業(yè)證書

在順利完成規(guī)定課時學習后，亞協(xié)瑜伽簽署頒發(fā)專業(yè)的【瑜伽導師資格認證】證書。
 

培訓地點

深圳市福田區(qū)福強路中港城6樓

亞協(xié)瑜伽（益田站B出口）
 

咨詢、報名

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