時(shí)至今日，不再是堅(jiān)持學(xué)瑜伽，而是想把瑜伽融入生活，融進(jìn)我的身體。陪伴我一輩子!...

特別感恩能遇見(jiàn)我的老師和同學(xué)，每一個(gè)人都很好，我們時(shí)常會(huì)互相鼓勵(lì)互相加油，希望大家在畢了業(yè)的道路上越來(lái)越好，也希望大家能在瑜伽這條路上繼續(xù)堅(jiān)持，不斷的學(xué)習(xí)和提升...

因內(nèi)心不夠強(qiáng)大，自身發(fā)生的一些事和很多變化，都不在自己可以接受的范圍。皮膚因敏感而越來(lái)越糟，滿臉斑點(diǎn)、密密麻麻。自卑慢慢的鑄成一層又一層的殼。頹廢便賦閑在家...

時(shí)間飛逝，45天的瑜伽培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束了，時(shí)間確實(shí)如流水一樣，當(dāng)你回頭去看的時(shí)候，總是讓人措手不及，讓人來(lái)不及去回味。...

一晃時(shí)間過(guò)得好快，瑜伽班就要畢業(yè)了。這也代表著我走進(jìn)瑜伽行業(yè)的一個(gè)新的開(kāi)始...

不知不覺(jué)已經(jīng)畢業(yè)了，回想起第一天到教室的時(shí)候，大家都還不認(rèn)識(shí)，對(duì)于每一位同學(xué)都很陌生，大家都懷揣著瑜伽夢(mèng)來(lái)到亞協(xié)，對(duì)瑜伽的憧憬，起初對(duì)瑜伽只是一種喜歡，覺(jué)得每一個(gè)體...

練好瑜伽首先要排除這幾個(gè)陋習(xí)！排除過(guò)后再好好的自我聯(lián)系！...

這9大瑜伽陋習(xí)，讓“瑜伽健身”變“惹病上身”！...

山式是體式的源泉和基礎(chǔ)，而下犬式則是穩(wěn)定關(guān)節(jié)并建立身體連接的基礎(chǔ)...

東莞瑜伽師資格證怎么考?放心，小編為您詳細(xì)解答！詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看下文。...