深圳的龍崗區(qū)是一個(gè)比較大的地區(qū)，這里也有不少瑜伽培訓(xùn)中心，那么比較好的培訓(xùn)中心有哪些呢？以下幾點(diǎn)給大家做個(gè)參考。...

瑜伽私教老師的選擇是一項(xiàng)技術(shù)活，一個(gè)好的瑜伽教練，在你的私教課程中無(wú)疑會(huì)大大提升效果和降低危害的可能性。那么怎么選擇瑜伽私教呢？...

現(xiàn)代社會(huì)許多人都非常關(guān)心自己的健康。由于人們的生活水平很高，而且每個(gè)人都有大量的財(cái)政資源來(lái)保障自己的健康，所以很多人都會(huì)為自己的健康而花錢。有些人甚至每年...

在深圳想考瑜伽證一般哪里好？哪里的瑜伽教練證含金量比較高？...

現(xiàn)在很多明星都有自己的瑜伽私教，想要通過(guò)瑜伽快速達(dá)到健身、瘦身、塑形的目的，私教確實(shí)是一條捷徑。但相對(duì)的，私教也比較貴，在挑選老師的時(shí)候就很重要了。小編總結(jié)了...

很多瑜伽會(huì)員在鍛煉中可能都會(huì)遇到比如：膝蓋疼、腰疼或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)不佳等狀態(tài)。這時(shí)候，你可能就需要一個(gè)私人教練了。麻煩的是，好的私教也不是你想找就能找的。...

現(xiàn)在做什么工作都講究資格證書(shū)，瑜伽教練也不例外，別人憑什么相信你的能力，不就是從一張證書(shū)開(kāi)始的嗎？那么瑜伽教練考證專業(yè)學(xué)校有哪些？...

國(guó)內(nèi)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)那么多，有哪些是值得推薦的呢？這個(gè)無(wú)法做出一個(gè)十分確切的指定，但有一些指標(biāo)，可以作為推薦的參考。...

在練習(xí)瑜伽的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)瑜伽的呼吸好像和平時(shí)的呼吸不一樣，會(huì)使人更加放松更加舒適，這里面到底有什么關(guān)于呼吸的知識(shí)呢...

學(xué)習(xí)瑜伽是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的事情，有許多知識(shí)是容易被人忽略的，其中最重要的就是這七件事情，是學(xué)習(xí)瑜伽的主要影響因素。...