瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。當(dāng)人體與之接觸時(shí)，內(nèi)部充氣的健身球會(huì)均勻地?fù)崦梭w的接觸部位從而產(chǎn)生按摩作用，這有益于促進(jìn)血液循環(huán)。瑜伽球一般有哪幾個(gè)尺寸...

我們練瑜伽，改善身體健康狀況，提升氣質(zhì)，塑造身形，你是否注意到一個(gè)小功臣瑜伽墊呢？你知道你用的瑜伽墊的材質(zhì)是什么嗎？我們來一堂課后知識(shí)吧。...

瑜伽墊擺放方式，瑜伽館的老師，或者有朋友跟你一起練習(xí)瑜伽，瑜伽墊該怎么擺放比較好？...

瑜伽墊可以用什么代替？有時(shí)候需要練習(xí)瑜伽，卻發(fā)現(xiàn)瑜伽墊可能暫時(shí)沒有辦法使用，該怎么辦呢？...

瑜伽墊攜帶還是挺麻煩的，還有些人練瑜伽只是偶爾為之，所以就不想使用瑜伽墊。那么瑜伽墊可以用什么代替？...

瑜伽墊多少錢？練習(xí)瑜伽一定要準(zhǔn)備的幾樣?xùn)|西，瑜伽墊肯定是在列的，但現(xiàn)在市場(chǎng)的瑜伽墊太多，不知道該怎么選擇，價(jià)格是否合理。下面小編就來分析下。...

瑜伽墊多厚合適？購(gòu)買時(shí)有什么其他需要注意的？...

我們不管在哪個(gè)瑜伽館，第一眼看到的應(yīng)該都是鋪在地上的瑜伽墊。瑜伽墊的作用是什么？...

瑜伽墊是瑜伽練習(xí)過程中不可缺少的道具之一，但對(duì)于不同階段的學(xué)員們，其需求并不是一致的。瑜伽墊尺寸該怎么選擇，下面就由小編給大家梳理下。...

瑜伽墊是我們每天都要親密接觸的伙伴，每天親密接觸，是很容易弄臟的，而且汗水滴在上面，不清洗會(huì)產(chǎn)生異味。那么瑜伽墊該怎么清洗？
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