將瑜伽枕縱放于瑜伽墊上,在頂端下方放一塊瑜伽磚,讓瑜伽枕有一個(gè)輕微的斜面。坐骨著地,從下背部開(kāi)始到頭部靠在瑜伽枕上。頭部下方墊一塊折疊的毯子作為枕頭。...
發(fā)布日期:2018-06-03
來(lái)自俄羅斯的一名孕婦Olga Larintseva,在她的社交媒體里展示了她的一些瑜伽照片,照片中,挺著大大孕肚的Olga做著高難度的瑜伽體式,對(duì)于戰(zhàn)斗民族來(lái)說(shuō),孕婦也是剽悍得很...
發(fā)布日期:2018-05-24
“如果你不經(jīng)常練習(xí),你就會(huì)變得生疏”,這句話放在墨爾本的溫特沃斯(Julie Wentworth)身上再合適不過(guò)了,因?yàn)樗且幻袄吓啤辫べ?ài)好者。...
發(fā)布日期:2018-05-23
5月9日,步行者球員邁爾斯-特納在Instagram上傳了一組自己在巴巴多斯(位于加勒比海與大西洋邊界上的島國(guó))的海岸邊練習(xí)瑜伽的圖集。...
發(fā)布日期:2018-05-10
5月10日上午,蔣勤勤曬了一組孕期瑜伽組圖,雖然自侃“沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害”,但除了腹中帶了個(gè)可愛(ài)的寶寶,四肢軀體仍然纖細(xì)無(wú)比,女神氣質(zhì)流露無(wú)遺,讓無(wú)數(shù)準(zhǔn)媽媽羨慕不已...
發(fā)布日期:2018-05-10
瑜伽教練都市街頭展現(xiàn)瑜伽魅力...
發(fā)布日期:2018-05-08
今后,在昆明也能學(xué)到最正宗的印度瑜伽。作為瑜伽的發(fā)源地,印度在中國(guó)建立的首所瑜伽學(xué)院將落戶云南民族大學(xué)。據(jù)了解,推廣瑜伽是印度總理莫迪此次訪華推廣印度文化中...
發(fā)布日期:2018-05-07
近日,題為《觸目驚心,瑜伽坑害了多少人》《中國(guó)女性正在被瑜伽毀掉身體》等類似標(biāo)題的文章在朋友圈中流傳。網(wǎng)傳文章引述一名瑜伽師的報(bào)料稱,現(xiàn)在已經(jīng)誕生了新名詞—...
發(fā)布日期:2018-04-27
現(xiàn)在,很多朋友揭批瑜伽練習(xí)造成了身體的損傷。其實(shí)瑜伽是世界上最安全的運(yùn)動(dòng)之一,過(guò)去是,現(xiàn)在是,將來(lái)還是。這些損傷的形成只是因?yàn)橐恍┙叹毣蚓毩?xí)者對(duì)身體的結(jié)構(gòu)和運(yùn)...
發(fā)布日期:2018-04-27
《人民的名義》的顏值和流量擔(dān)當(dāng)胡靜飾演的美女總裁高小琴火了!胡靜相信身體是一切的本錢(qián),無(wú)論多忙,她都會(huì)抽出一定的時(shí)間和精力來(lái)鍛煉身體,管理身材,胡靜最愛(ài)的,就是瑜...
發(fā)布日期:2018-04-27
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